top of page

Balans burito

  • info5870194
  • 20. sij
  • 1 min čitanja

Updated: 22. sij

Broj predloženih porcija: 1

Ukupna vrednost: 500kcal


20g pančete

2 jajeta

So i začini

1 tortilja


Nadev:

50g zrnastog sira (cottage cheese)

50g paradajza

30g avokada

10g svežeg spanaća

Krema balzamiko


Na suv tiganj staviti tanko sečenu pančetu u slajsevima i smanjiti jačinu ringle. Kada pančeta otpusti masnoću i blago se zapeče, dodati umućena i začinjena jaja.Odmah zatim staviti tortilju kako bi se tokom pečenja sjedinila sa jajima.

Kada su jaja pečena, okrenuti i kratko zapeći tortilju.

Filovati navedenim nadevom i urolati tortilju kao palačinku.






 
 
 

Komentari


bottom of page